Στη συζήτηση αναλύονται κάποια χαρακτηριστικά (τρόπος πατήματος του δρομέα, βάρος του δρομέα, έδαφος που τρέχει κάποιος/α κλπ) που με τη σειρά τους θα βοηθήσουν ένα/ μια δρομέα να διαλέξει το ιδανικό παπούτσι για αυτόν/η, καθώς και διάφορα άλλα tips για το τρεξιματικό παπούτσι. Το 3 ο επεισόδιο είναι διαθέσιμο στις παρακάτω πλατφόρμες:
- Spotify
https://spoti.fi/3d5vd0e
- Apple Podcast
https://apple.co/3lNYQXY
- Google Podcast
https://bit.ly/2Mj5dVX
- YouTube
https://youtu.be/_y2d9D24de8
