Το κεφίρ και το πρόβειο γιαούρτι είναι δύο υγιεινά γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνες και μέταλλα ενώ έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Πολλοί διατροφολόγοι τα προτείνουν στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής καθώς έχουν πολλά συστατικά που βοηθούν τον οργανισμό. Σε αυτό το άρθρο λοιπόν, συγκεντρώσαμε μερικές πληροφορίες για να γνωρίσετε καλύτερα αυτά τα προϊόντα.
Κάθε χρόνο πολλές επιχειρήσεις προσφέρουν εταιρικά δώρα στους υπαλλήλους τους σε διάφορες εταιρικές εκδηλώσεις, γιορτές ή events με σκοπό να τους εκφράσουν την ευγνωμοσύνη τους, να ενισχύσουν την αφοσίωση τους σε αυτές και να ενδυναμώσουν τις ενδοεταιρικές σχέσεις. Ωστόσο τα δώρα αυτά δεν είναι πάντα επιτυχημένα. Βρείτε παρακάτω τα don’ts των εταιρικών δώρων και αποφύγετε να υποπέσετε σε λάθη κατά την επιλογή του τέλειου δώρου.
Τη θλίψη του για τις καταστροφές που έχουν προκληθεί στη Θεσσαλία εκφράσει ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ στη Μεσσηνία, Αλέξης Χαρίτσης, ο οποίος αναγνωρίζει ότι υπάρχουν διαχρονικές παθογένειες στη διαχείριση κρίσεων ωστόσο προσθέτει ότι δεν μπορεί η κυβέρνηση να τις επικαλείται αυτές ως άλλοθι και να αυτοθαυμάζεται και από πάνω.
Σίγουρα όλες μας θέλουμε να συμβαδίζουμε με τις νέες τάσεις της μόδας και σε κάθε μας έξοδο να εντυπωσιάζουμε με τις πιο trendy εμφανίσεις. Το 2023 τέσσερα είναι τα κομμάτια που φοριούνται κυριολεκτικά non stop από κάθε fashionista. Αν θες να τα ανακαλύψεις και να τα προσθέσεις στη γκαρνταρόμπα σου συνέχισε να διαβάζεις αυτό το άρθρο γιατί δημιουργήσαμε μια λίστα με αυτά τα 4 trend που θα αναβαθμίσουν την εμφάνιση σου.
Τον τελευταίο καιρό όλο και μεγαλύτερο ενδιαφέρον δείχνουν πολλοί αγοραστές από το εξωτερικό για την αγορά ενός σπιτιού στην Ελλάδα, ακόμα και στις πιο απομακρυσμένες, άγονες περιοχές, όπως είναι η Σητεία στην Κρήτη. Από την άλλη, οι πιο τολμηροί με μεγαλύτερο προϋπολογισμό επιλέγουν κοσμοπολίτικα νησιά και προσελκύονται περισσότερο από τις πωλήσεις κατοικιών σε Μύκονο και Άνδρο που είναι δύο από τα πιο δημοφιλή νησιά της Ελλάδας στην αγορά ακινήτων. Προσφέρουν εκπληκτική φυσική ομορφιά, πλούσια ιστορία και έντονη ζωή. Ποιο από τα δύο νησιά όμως μπορεί να θεωρηθεί ότι υπερέχει στις προτιμήσεις των αγοραστών;
Το ρετρό στυλ έρχεται δυναμικά και πάλι στη μόδα τα τελευταία χρόνια. Η αισθητική του mid-century, όπως αποκαλείται στο interior design, παίρνει έμπνευση από το ύφος των σπιτιών τις δεκαετίες ‘60 & ‘70, και δημιουργεί μια οικεία και φιλόξενη αίσθηση στο χώρο μας. Είναι μια δοκιμασμένη στο χρόνο τάση, η οποία επιστρέφει ξανά και ξανά. Αν, λοιπόν, ψάχνετε και εσείς ένα τρόπο να αγκαλιάσετε αυτό το trend, σας έχουμε κάποια tips.
Αναμφισβήτητα το άγχος της πρώτης εργασίας και ειδικά της πρώτης ημέρας στη δουλειά είναι πολύ μεγάλο. Νέοι συνάδελφοι, άγνωστο περιβάλλον, νέα δεδομένα και πολλά ακόμη που περιμένουν να τα εξερευνήσεις. Ωστόσο πριν την μεγάλη ημέρα και το νέο σου ξεκίνημα θα πρέπει να έχεις προετοιμαστεί κατάλληλα ώστε να μην σου λείψει τίποτα!
Όταν βλέπουμε προσκλητήριο για βάφτιση αμέσως περνούν δύο ερωτήματα από το μυαλό μας «Τι θα φορέσω;» και «Τι δώρο θα κάνω στο μωρό;». Σήμερα βρισκόμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να λύσετε μια από αυτές τις απορίες σας δίνοντάς σας ιδέες για το τι μπορείτε να δωρίσετε στους γονείς. Αν και μπορεί να πιστεύετε ότι οι επιλογές που έχετε είναι ελάχιστες στη πραγματικότητα στην αγορά μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία δώρων που θα εμπλουτίσουν τη προίκα μωρού και θα φανούν απολύτως χρήσιμα.
Τόσο καιρό κοιτάγματα, μηνύματα, react στα stories και δε συμμαζεύεται, έχουμε νικητή: κερδίζει ο νέος έρωτας κι εσύ ετοιμάζεσαι για ραντεβού. Ίσως το outfit να το είχες σκεφτεί εδώ και λίγο καιρό, όμως την τσάντα ακόμα να τη βρεις. Δεν πειράζει, εμείς είμαστε εδώ με 4 προτάσεις:
Η γεωθερμία είναι μία πολλά υποσχόμενη ανανεώσιμη πηγή ενέργειας, η οποία προέρχεται από το υπέδαφος τη γης. Η γεωθερμική ενέργεια αποθηκεύεται σε μεγάλα κοιτάσματα κατά τη ραδιενεργή αποσύνθεση των υλικών, προσφέροντας μια συνεχόμενη και άκρως φιλική για το περιβάλλον παροχή θερμότητας. Οι γεωθερμικοί πόροι είναι διαθέσιμοι παγκοσμίως σε περιοχές με τεκτονική δραστηριότητα, γεγονός που τους καθιστά ουσιαστικό πλεονέκτημα για μια παγκόσμια μετάβαση σε μία καθαρή και βιώσιμη ενέργεια.
